アカツメクサ/アカミミズ/赤ワインポリフェノール

アカツメクサ/アカミミズ/赤ワインポリフェノール

アカツメクサ
アカツメクサはレッドクローバーの和名。マメ科シャクジソウ属の多年草ハーブ。アカツメクサはムラサキツメクサとも呼ばれる。
アカツメクサの花には、イソフラボン、アントシアニン、クマリンなどの植物栄養素が含まれている。アカツメクサには、更年期障害、骨粗しょう症、ガンや生活習慣病の予防などの効果がある。
アカツメクサは、一部の健康食品との併用や妊娠中の服用は避けるべき。

アカミミズ
アカミミズとはルンブルクスルベルスのこと。
アカミミズには、ルンブルキナーゼという血栓を溶かす酵素が含まれており、心筋梗塞、脳卒中などの予防に効果がある。
アカミミズは日本ではサプリメントとして入手可能。

赤ワインポリフェノール
赤ワインポリフェノールは、赤ワインに豊富に含まれるポリフェノールのこと。
ポリフェノールは抗酸化作用が強く、血栓の生成を遅らせるので、心臓発作や心臓マヒなどの予防になる。
また、赤ワインポリフェノールが、ガン腫瘍の形成速度を遅らせるという実験報告もある。
posted by ケイ素で美肌にコラーゲン! at 21:45 | サプリメント用語・ア
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